«Vive cada hora de tu día intensamente con tus propios pensamientos, reflexiona, conéctate con tú propio mundo interior a través de la reflexión profunda, ese mundo que en muchas áreas de tú vida está aún por ser descubierto. No dejes que la sociedad de los excesos te siga manejando tú mente a través de sus mensajes publicitarios que crean en ti hábitos de compras excesivas que, no son buenos para tú vida. Soy un fervoroso defensor de la sociedad de consumo. ¡Si a la sociedad de consumo! Soy enemigo de los excesos ¡No a la sociedad de los excesos que te consume! ¿Y qué te consumen los excesos? Los excesos – entre otras cosas – te consumen el bolsillo, la salud, las ilusiones, los proyectos, la energía, las ganas de vivir correctamente, la alegría y la felicidad». Richard Frenkel

“No sigas pagando con tú vida no vivida correctamente, las ideas erróneas de tú mente. Tú tiempo es de ti, sólo de ti y de nadie más. Cada segundo, cada minuto, cada hora y cada día de tú vida, es el dinero en efectivo con que pagas cada segundo, cada minuto, cada hora y cada día de tú vida no vividos. Vive todos tus momentos con lo suficiente en cada área de tú vida y estarás viviendo al 100% de tus posibilidades de vida a cada instante. Cada noche antes de dormirte toma tu día vivido entre tus manos, retuércelo y estrújalo fuertemente. Si has utilizado correctamente el concepto de la suficiencia y has cumplido con lo que tenías escrito en tu debida agenda, no caerá ningún segundo, minuto ni hora desperdiciada. Si no fue de esa manera, podrás ver como comenzará a caer al piso todo tu tiempo de vida no vivida ese día y desaparecerá delante de tus ojos, sin que tu puedas hacer absolutamente nada para recuperarlo”. Richard Frenkel