«Por el camino equivocado en que te ha puesto – sin que te hayas dado cuenta – la actual sociedad de los excesos, que te condiciona a vivir en base a consumos exagerados que van más allá de tus posibilidades reales para vivir con paz, calma y alivio. Por el camino equivocado de los consumos exagerados no necesarios al puro efecto de la vida. Por el camino equivocado del sedentarismo físico, del sedentarismo de pensamiento postergador que no te deja poner en marcha cualquier idea, pensamiento, sentimiento, deseo, emoción o proyecto y por el camino equivocado del desorden en una o varias áreas de tu vida, que vienes recorriendo estos últimos años, que crees que es normal y de la única manera que se puede vivir así, lo único que probablemente te espera a ti, a tú cuerpo y a tú vida en general con el paso del tiempo – si todavía no te está pasando –  son enfermedades físicas y psicológicas, cada vez más invalidantes y provocadoras de situaciones de ansiedades, angustias, tristezas, o depresiones – entre otros síntomas y consecuencias –  que te mantienen en el circuito de sufrimiento y compensación de esos sufrimientos, tomando medicamentos en forma esporádica, continua o recurriendo a distintos tipos de excesos, para lograr un alivio momentáneo de esos sufrimientos. Esta no es la forma correcta de vivir que te mereces. No tienes por qué seguir un minuto más viviendo de esta manera. Hay una forma diferente de vivir con paz, calma y alivio constante. Este es el camino del concepto de la suficiencia. Cuando quieras me contactas y te contaré lo fácil que es vivir de otra manera sin que te sigan pasando todas estas cosas, sino haciendo que te pasen en tú vida las cosas que tú quieras que te pasen en tú vida.» Richard Frenkel