Salir de la infelicidad y vivir en paz
«La infelicidad de las personas que habitan este mundo está causada por la mega pandemia de los EXCESOS, la FALTA DE LIMITES y las EXPECTATIVAS DESMESURADAS.» Richard Frenkel
¿Te imaginas un mundo donde no existieran los excesos, ni la falta de límites ni expectativas desmesuradas?: Eso no es posible…al menos por el momento.
Lo que sí es posible y perfectamente realizable ya y en este instante si te decides a tomar la decisión comenzar ahora, es que tú puedas lograr ese mundo libre de los excesos, falta de límites y expectativas desmesuradas adentro de ti misma/o. A esto yo lo llamo, realizar un recorrido en libertad y programación de tu propio futuro por el hermoso mundo interior que tienes dentro de ti
¡Si! Tú puedes tomar la decisión en este instante, de comenzar un proceso de creación y formación de nuevos hábitos positivos para vivir mejor y eso te producirá un efecto aliviador instantáneo. Tu puedes entrenarte para que, aún en un mundo hostil como el actual, donde los excesos, la falta de límites y las expectativas desmesuradas que han destruido a la familia tradicional y a las normas de convivencia establecidas durante muchos años entre las personas, que te agrede continuamente con los excesos que dañan a tu salud y a la de tus hijos o nietos, puedas lograr esa libertad mental que te da el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, a las faltas, a las adicciones a los límites y a las expectativas desmesuradas.
Toma la decisión y comienza a celebrar hoy y todos los días de aquí en más el «Día de la libertad mental» en tú propia persona.
Esta posibilidad te la da solamente el concepto de la suficiencia aplicado a todo lo anterior que lo he desarrollado en el año 2005. Este concepto yo lo aplico en mí mismo desde entonces y se cómo transmitirlo, para que tú lo incorpores en forma de un nuevo hábito positivo en solo 16 semanas.
Desde el año 2005 que bajé 104 kilos realizando mi propio programa, logré vivir en delgadez saludable a largo plazo sin hacer nunca más una de las tradicionales dietas restrictivas reengordantes del siglo veinte, celebro todos los días mi día de la libertad mental frente a los excesos de todo tipo.
Solo tienes que hacer esa llamada telefónica que te debes a ti desde hace tanto tiempo, yo la estoy esperando y cuando me llames te voy a explicar lo sencillo que es la solución a algo que a ti te parece tan difícil.
Te envío otra frase que escribí especialmente para reflexionar:
«Lo difícil es difícil en función de la ignorancia. Nada es difícil una vez que sabes cómo hacerlo.» Richard Frenkel
Los programas de coaching educativos integrales formadores de hábitos de vida saludable de 16 semanas para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, comienzan todos los días. ¡Decide tú cuál es tú día!
Programas realizables por Zoom cómodamente desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.
Estos programas actúan como complemento y apoyo de cualquier tratamiento médico, psicológico, nutricional o de actividad física que esté realizando actualmente. No dejes de acudir a tu médico o donde te estés atendiendo, Richard Frenkel – Escuela Internacional de Vida Saludable, trabaja para tu beneficio junto a tú profesional de confianza. Informes a los teléfonos que están más abajo.
